연예인들의 단기다이어트 식단 알아보자

날이 점점 더워지면서조미인 역시 다이어트에관심이 많아지고 있는데요!​7월이면은 저도 휴가를 떠날 예정이라정말 다이어트를 빡시게 해야해요! .ㅠ,ㅠ​​그래서 조미인도 연예인들의다이어트 비결을 그대로 해서못난 살들을 빼보고자!!!이렇게 알아보고 잇님들과도 함께공유하려고 포스팅을 해봐요 ^^​

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여자연예인들의 몸매관리는정말 대단하죠! 효민이 공개한다이어트 식단!​달걀, 고구마, 오이, 수박​

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많은 분들이 아이유 다이어트는알고 계시는데요!사과, 고구마, 단백질 쉐이크​아침 사과 한개점심 고구마 두개저녁 단백질 쉐이크 한잔​너무 소식하긴 하지만 효과만점​

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제2의 전성기를 누리고,결혼에 골인을 한 황정음도드라마를 위한 단기다이어트는놓치지않고 관리를 했다고 해요​두부, 검은콩​하루 세끼 모두 이렇게 검은콩과 두부 반모를 먹었다고 합니다.

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다이어트 이후로 미모 찍고 있는배우 박신혜는 오이, 우유, 양배추로식단조절을 했다고 합니다.​​​​

길게는 못하니까저도 단기다이어트제대로 하고 휴가 떠날게용 ♥​